Жара. Как не получить удар

В связи с сохраняющейся на территории Приднестровской Молдавской Республики высокой температуры атмосферного воздуха, отдел ГОиЧС по г. Дубоссары напоминает, что жара может вызвать у человека тепловой или солнечный удар, которые проявляются в виде общей слабости, головной боли, головокружения и тошноты.

Рекомендуется соблюдать следующие элементарные правила:

  • носите светлую воздухопроницаемую одежду и головной убор;
  • старайтесь чаще находиться в тени;
  • всегда имейте при себе запас воды для питья;
  • не употребляйте алкогольные напитки;
  • ограничьте физические нагрузки;
  • по возможности не выходите на улицу в период с 12 до 16 часов. Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, при выходе из дома следует иметь при себе медикаменты.

При тепловом поражении или солнечном ударе немедленно перейдите в тень, выпейте воды. Если на улице кому-то стало плохо, переместите пострадавшего в тень, смочите его лицо, шею и грудь холодной водой, дайте выпить воды. В случае если кто-то из окружающих теряет сознание, срочно вызовите бригаду скорой помощи и проведите реанимационные мероприятия: сделайте массаж сердца и искусственное дыхание.

Ни в коем случае не оставляйте детей или домашних животных в запертых автомобилях.

В целях профилактики заболеваний и во избежание ухудшения состояния здоровья жителей Дубоссарского района и города Дубоссары в организациях, предприятиях и учреждениях открыты пункты раздачи питьевой воды.

Роман Бугра, начальник отдела по делам ГО и ЧС
по г. Дубоссары УГЗ ГУпЧС МВД ПМР

Поделиться:

Share on odnoklassniki
OK
Share on vk
VK
Share on telegram
Telegram
Share on whatsapp
WhatsApp
Актуальное

Ещё новости

Чабан Руслан

Аппаратное совещание, 1.10.2025

Глава госадминистрации Руслан Чабан провел аппаратное совещание с руководителями предприятий и организаций города и района.

день пожилого человека

Международный день пожилых людей

Этот день особенный для каждого из нас, ведь он наполнен благодарностью, любовью и глубоким уважением к тем, кто передал нам мудрость поколений.

Яна Сакка

Участие в Медиафоруме

В Стамбуле прошёл Медиафорум для представителей русскоязычных зарубежных СМИ. Журналист из Дубоссар Яна Сакка об участии в Медиа форуме.