Жара. Как не получить удар

Отдел ГОиЧС по г. Дубоссары напоминает, что жара может вызвать у человека тепловой или солнечный удар, которые проявляются в виде общей слабости, головной боли, головокружения и тошноты.

Рекомендуется соблюдать следующие элементарные правила:

  • носите светлую воздухопроницаемую одежду и головной убор;
  • старайтесь чаще находиться в тени;
  • всегда имейте при себе запас воды для питья;
  • не употребляйте алкогольные напитки;
  • ограничьте физические нагрузки;
  • по возможности не выходите на улицу в период с 12 до 16 часов. Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, при выходе из дома следует иметь при себе медикаменты.

При тепловом поражении или солнечном ударе немедленно перейдите в тень, выпейте воды. Если на улице кому-то стало плохо, переместите пострадавшего в тень, смочите его лицо, шею и грудь холодной водой, дайте выпить воды. В случае если кто-то из окружающих теряет сознание, срочно вызовите бригаду скорой помощи и проведите реанимационные мероприятия: сделайте массаж сердца и искусственное дыхание.

Ни в коем случае не оставляйте детей или домашних животных в запертых автомобилях.

Роман Бугра, начальник отдела по делам ГО и ЧС
по г. Дубоссары УГЗ ГУпЧС МВД ПМР

Поделиться:

Share on odnoklassniki
OK
Share on vk
VK
Share on telegram
Telegram
Share on whatsapp
WhatsApp
Актуальное

Ещё новости

Руслан Чабан

Аппаратное совещание, 12.06.2024

Глава госадминистрации Руслан Чабан провел аппаратное совещание с руководителями предприятий и организаций города и района.

Октябрьская 86

Меняют кровлю по Октябрьской, 86

В Дубоссарах по улице Октябрьская, 86 идет монтаж шатровой кровли из профнастила. Ход работ проверил глава госадминистрации Руслан Чабан.

сильный дождь

ГУпЧС рекомендует

Рекомендации ГУпЧС при сильном ветре. В случае возникновения чрезвычайной ситуации звоните на единый номер спасения 101.